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2020年10月の野菜レシピ

更新日:2020年10月7日

自宅のメニューで野菜が足りない時にプラス一品としてご活用ください。

玉ねぎのゆかり和え


できあがり写真

【材料】 【3人分】
玉ねぎ 1個
ごま油 小さじ 1
ゆかり粉 小さじ 2/3

1人分 40kcal 

1.玉ねぎは皮をむき、薄切りにする。
2.耐熱容器に入れふんわりラップをして、600wで3分レンジで加熱する。
3.加熱した玉ねぎに、ごま油とゆかり粉を加えて、かき混ぜれば完成。

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沖縄県中頭郡北谷町字桑江731番地
電話:098-936-4336
FAX:098-936-4440

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