更新日：2020年8月28日
（注釈）こちらの講座は終了しました。（11月17日）
生涯学習プラザ（ニライセンター）は、8/3より休館中です。
当講座受講の申し込みは、再館より受付いたします。（8月28日現在）
“心と身体の緊張をゆるめ“自分に向き合う時間を大切にし、無理のないポーズ、簡単な呼吸法、心が落ち着く瞑想、アーユルヴェーダとヨガについてなど各会テーマに沿って心と身体の健康について考えます。
日時
令和2年10月13日～ 11月17日（全5回） 毎週火曜日
午前10時～12時（受付 9時45分）
- 10/20
- 10/27
- 11/10
- 11/17
（注釈1）11/3はお休みです。
場所
ちゃたんニライセンター 2F セミナー室3
講師
Lisa （ヨガインストラクター／町内在住）
対象
町内在住・在勤者／一般
定員
20名（超えたら抽選）
受講料
無料
持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物
- 来館及び講座中は、マスクの着用をお願いいたします。
受付期間・抽選連絡
受付期間（日程を変更いたします）
令和2年9月8日（火曜日）～9月16日（水曜日）
チラシの申込書に必要事項を記入し、ちゃたんニライセンター事務所窓口またはFAXで申込み。
FAXの方は確認の電話連絡。（電話申込みは不可）
FAX：098-936-5287
抽選連絡
～9月18日（金曜日）までに電話連絡
一時保育について
1歳以上未就学児のお子様をお預かりいたします。
ご希望の方は、参加確定後に9月18日（金曜日）までにお申し込みください。
講座申し込みとは別の申込用紙を窓口でお渡しします。なお、受付条件があるため、詳細はお問い合わせください。
（保育者数の都合により、当日の申込みはできません。事前申し込みのみとなります。ご了承ください。）
講座・一時保育に関するお問い合わせ
ちゃたんニライセンター
窓口：平日午前9時から午後5時まで
電話：098-936-3492 FAX：098-936-5287
講座中に撮影した画像等を北谷町の広報活動（広報誌やホームページへの掲載）、メディアに使用する場合がございます。
あらかじめご了承ください。
なお、来館の際はマスクの着用をお願いします。
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