【参加者募集】こころの健康講座（ゲートキーパー養成）
更新日：2026年10月13日
身近な人のこころを支えるために、一緒に学んでみませんか
こころの健康講座ちらし
身近な人が悩んでいたら・・・
「家族や友人、職場の同僚が悩んでいる。でもどう声をかけていいか、わからない・・・」
そんなことはありませんか？
本講座では、こころの専門家がこころのサインや声かけのポイントなどについて
わかりやすくお伝えします。
こころの健康講座（ゲートキーパー養成）
日時：令和8年11月2日（月曜日）
時間：午後1時10分～3時50分
場所：北谷町役場 1階 レセプションホール
対象：北谷町民（先着30名）
内容
（1）こころの危険サインに気づく。（ストレス、うつ病とは？等）
（2）声かけのポイント、話の聞き方や対応方法、セルフケア、セルフケア等
講師
（1）精神科医師 稲田 隆司 氏（絆愛こころクリニック）
（2）公認心理師 佐藤 忠臣 氏（絆愛こころクリニック）
受講料：無料
申込方法
北谷町保健相談センターに電話、もしくはQRコードからお申し込みください。
電話番号：098-936-4336
受付時間（電話の場合）：月曜日～金曜日（祝祭日の除く）午前8時30分～12時、午後1時～5時15分
※QRコードは24時間土日祝日も可能です。
ゲートキーパーとは？
ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、必要な支援につなぎ
見守るひとのことです。
特別な資格は必要ありません。
誰でもゲートキーパーになることができます。
さあ、あなたも身近な人のこころを支えるために、一緒に学んでみましょう。