更新日：2026年10月26日
年末年始のからだ改革！2か月間の運動プログラムです。
おいしいものを食べる機会が増えて、体重が右肩あがりになりがちな年末年始。
イベントも楽しみながらカラダも整えませんか？！すっきりとしたカラダとこころで新年を迎えましょう！
すっきりフィットネス教室
「男性向けコース」と「女性向けコース」の2教室を開催します。
少人数の教室なので、運動に自信がない方でも安心して参加いただけます。
日程
〇男性向けコース（全6回） 令和8年12月4日～令和9年1月22日 金曜日 午後7時～8時半
〇女性向けコース（全6回） 令和8年12月5日～令和9年1月23日 土曜日 午後2時～3時半
場所
北谷町健康トレーニングセンター（ちゃとれ）
募集人数および参加費
【募集人数】各コース 6名 ※11月2日（火曜日）申込開始！ 先着順です。
【参加費】無料
対象
次の（1）～（4）のすべてにあてはまる方
（1）30歳～64歳の北谷町国民健康保険加入者
（2）令和7年度または今年度に健康診査を受けた方、もしくは今年度中に受診予定の方
（3）運動制限のない方
（4）全日程を受講する意思のある方
申込方法
二次元コードまたは電話でお申し込みください。
申込二次元コード
【電話】平日のみ 098－936－4336 北谷町保健相談センター
