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世界禁煙デー

更新日:2022年5月31日

5月31日は、世界禁煙デーです。

世界保健機構(WHO)の決議により、たばこを吸わないことが一般的な社会習慣になることを目指して平成元年から5月31日を「世界禁煙デー」に定められました。
2022年のテーマは、「たばこ:環境への脅威」です。

5月31日から6月6日は、禁煙週間

厚生労働省では、5月31日から6月6日を「禁煙週間」と定めています。2022年のテーマは「たばこの健康影響を知ろう!若者への健康影響について」です。

若者とたばこ

2022年4月1日から成年年齢が引き下げられましたが、喫煙に関する年齢制限は引き続き20歳以上です。
若者の喫煙の問題点として、
(1)健康影響が大きい
体の中に酸素が行き渡らず、集中力やスタミナが低下したり、身長が伸びなくなる、すぐ息切れをするようになり、運動面への悪影響が出やすくなります。
(2)成人に比べ、より高度なニコチン依存症に陥りやすい」
特に未成年は、少ない本数で習慣になりやすく、たばこを吸う人の40%が10代からの喫煙が習慣になっているとのデータがあります。
(3)喫煙以外の薬物依存の入り口となりやすい

断る勇気!

たばこを吸い始めるきっかけは、好奇心や友人からのすすめなどが多いとされています。
すすめられても、大切な未来のために勇気を出して断りましょう。
断りにくい場合の対応の例~
「のどが弱いんだ」
「がんになりたくないからいや」
「ばれたらみんなに迷惑かけるから・・」など

禁煙治療について

喫煙と健康問題について簡単に理解したい方のために(Q&A)厚生労働省HP

お問い合わせ

住民福祉部 保健衛生課
沖縄県中頭郡北谷町字桑江731番地
電話:098-936-4336
FAX:098-936-4440

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