今日からあなたもヨガ男子！

平成28年6月1日（水曜日）から7月6日（水曜日）まで午後7時15分から午後9時まで

ちゃたんニライセンター　地下1階　和室

町内在住・在勤の男性

無料

動きやすい服装、タオル、飲み物

石川　博昭　氏

「集中力」「スタミナUP」「若々しさを取り戻す」をテーマに、仕事や日常生活で忙しい男性に向けた講座。仕事や日常生活のストレスの温和化、食生活の見直し、運動習慣をつける。

12人（先着順）

平成28年5月6日（金曜日）から20日（金曜日）まで　午前9時から午後5時まで

ちゃたんニライセンター　1階　事務所